Vorbeugung - Beratung - Therapien

Psychologische Praxis Mikoteit

Behandlungszweck

Vorbeugung: 

Sie sehen neue Herausforderungen auf sich zukommen und möchten sich möglichst gut auf diese vorbereiten, um zu wissen wie Sie allfälligen Schwierigkeiten vorteilhaft begegnen können, bevor Sie darin stecken (z. B. Ehevorbereitungskurs, Vorbereitung auf Elternschaft, Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche, Trainings um Vorträge zu halten, Stressabbautrainings, usw.).

Beratung: 

Sie stecken in einer belastenden Lebenssituation und möchten eine Veränderung im eigenen Erleben, Handeln und Denken unter in Anspruchnahme professioneller Hilfe herbeiführen, um ihre Belastungssituation danach gut allein meistern zu können (z. B. eine Trennung oder Scheidung, ein Verlust durch Tod, permanente Auseinandersetzungen mit Familienangehörigen oder Vorgesetzten, Überforderungssituationen, usw.).

Psychotherapie: 

Sie fühlen sich durch Ihr psychisches Leiden im Alltag überrollt. Wir werden uns gemeinsam mit den Faktoren auseinandersetzen, die ein solches Leid verursachen. Dadurch eröffnen sich neue Möglichkeiten im eigenen Handeln und Erleben, welche die Lebensqualität erhöhen und die Beeinträchtigung im Alltag reduzieren. Ich begleite Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Ziel (z. B. Depressionen, Ängste, Zwänge, usw.).

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