Behandlungszweck

Die von mir eingesetzten, psychologischen Methoden können zur Vorbeugung, zur Beratung oder zur Psychotherapie eingesetzt werden. Unabhängig vom Behandlungszweck, wird jede Behandlung ganz individuell auf Sie zugeschnitten und ihr Anliegen weist uns den Weg durch die Behandlung. Je nachdem wo Sie gerade stehen bezüglich ihres aktuellen Anliegens ist eine vorbeugende, beratende oder therapeutische Behandlung empfehlenswert.

Vorbeugung

Sie sehen neue Herausforderungen auf sich zukommen ...  Mehr…

... und möchten sich möglichst gut auf diese vorbereiten, um zu wissen wie Sie allfälligen Schwierigkeiten vorteilhaft begegnen können, bevor Sie darin stecken (z. B. Ehevorbereitungskurs, Vorbereitung auf Elternschaft, Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche, Trainings um Vorträge zu halten, Stressabbautrainings, usw.).

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Beratung

Sie stecken in einer belastenden Lebenssituation ... Mehr…

... und möchten eine Veränderung im eigenen Erleben, Handeln und Denken unter in Anspruchnahme professioneller Hilfe herbeiführen, um ihre Belastungssituation danach gut allein meistern zu können (z. B. eine Trennung oder Scheidung, ein Verlust durch Tod, permanente Auseinandersetzungen mit Familienangehörigen oder Vorgesetzten, Überforderungssituationen, usw.).

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Psychotherapie

Sie fühlen sich durch Ihr psychisches Leiden im Alltag überrollt. Mehr…

Wir werden uns gemeinsam mit den Faktoren auseinandersetzen, die ein solches Leid verursachen. Dadurch eröffnen sich neue Möglichkeiten im eigenen Handeln und Erleben, welche die Lebensqualität erhöhen und die Beeinträchtigung im Alltag reduzieren. Ich begleite Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Ziel (z. B. Depressionen, Ängste, Zwänge, usw.).

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